つくれぽ231件デパ地下風れんこんとひじきのサラダ cookpadcom 主な材料は、 ひじき（乾燥）・れんこん・人参・スイートコーン・冷凍むき枝豆・はちみつ・和風だしの素・白す2 腸が喜ぶポイント！ 21 食物繊維 211 水溶性食物繊維（ひじき、きのこ類など） 212 不溶性食物繊維（ゴボウ、ニンジンなど） 213 食物繊維が善玉菌を増やすSnapDishに投稿されたおかなさんの料理「ひじきとれんこんの胡麻みそマヨサラダ (IDaDHC5a)」です。「デパ地下 みたいにしてみました こんなの売ってる気がするんですが ゴマ味噌で どこか懐かしい味がしました レンチンで出来るから楽 ひじきで 鉄分も補給」れんこん みそ ひじき
柚子胡椒がピリッと効いた ひじきとシャキシャキ野菜のサラダ Sateto さてと
