おかのりのレシピ おかのりのレシピは お浸しや炒め物、納豆にまぜこんだりみそ汁にいれたりして食べられています。 ぬめぬめが特長ですが味そのものの主張が少ないため、シンプルな料理に合います。 おかのりの韓国海苔風おにぎりの作り方 出典：https//wwwtvasahicojp/aibamanabu/ おかのりは、軽く炙ると海苔の香りがするため、陸海苔（おかのり）と言われます。 焦げやすいので、フライパンにクッキングシートを敷いて炙れば、海苔の香りが楽しめます。 このレシピでは、ごま油と塩で調理して韓国海苔風に仕上げています。 おかのりのバクダン丼の作り方 1、おかのり(5枚(約g))を5秒ほど湯にくぐらせた後、氷水に入れて粗熱を取り、粘りが出るまで包丁で叩きます。 2、ごはん(1膳)の上にしらす(10g)、まぐろのたたき(45g)、きゅうり(スライス 3枚)、たくあん(粗みじん切り g
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